Aralıklı açlık (if) ile ben

Bu sabah ‘intermittent fasting’ ‘aralıklı açlık’ (if) deneyimimi paylaşmak istiyorum. Sonbahara ve Eylül’ün ilk gününe yeni bir başlangıç yükledim. Yemek…

Ben Franklin Etkisi 😇😈☯️💟

Bir gün iyilik ve kötülük deniz kıyısında karşılaştılar, dediler ki; ‘haydi denize girelim!’ elbiselerini çıkartıp sularda yüzdüler. Bir süre sonra…

Bir yok oluş hikayesi 🌗🌒🌑

Raşid Tuğral, ülkemizin en seçkin üniversitelerinden biri olan ODTÜ’den Fizik bölümü mezunu. Ankara Sincan’da, eğitime önem veren dindar bir ailede…